Blog

Zašto je restrikcija važna u hrono ishrani dr Gifing?

Hrono ishrana nije dijeta u klasičnom smislu, već način da se telo vrati u svoj prirodni ritam...

Opširnije »

Hrono ishrana tokom posta – kako uneti balans, energiju i izgubiti kilograme

Post je za mnoge vreme duhovnog mira, ali i prilika da se telo odmori i osveži. Ipak,...

Opširnije »

Jeli ste, ali i dalje osećate glad? Evo koji su uzroci

Da li vam se dešava da završite obrok, a već posle pola sata imate utisak da biste...

Opširnije »

Zašto nije dobra ideja isključiti ugljene hidrate iz ishrane?

Ugljeni hidrati su verovatno najneshvaćeniji deo ishrane. Poslednjih godina postali su gotovo sinonim za sve što „goji“...

Opširnije »

Zbog čega se insistira na suplementaciji?

Kada se pomene Program ishrane dr Gifing, većina pomisli na pravilno raspoređene obroke, izbalansirane kombinacije proteina, masti...

Opširnije »

Divlji origano

Bauk za bakterije Iako je od davnina na dobrom glasu zbog svojih lekovitih dejstava, divlji origano se...

Opširnije »

Zašto je restrikcija važna u hrono ishrani dr Gifing?

Hrono ishrana nije dijeta u klasičnom smislu, već način da se telo vrati u svoj prirodni ritam...

Opširnije »

Hrono ishrana tokom posta – kako uneti balans, energiju i izgubiti kilograme

Post je za mnoge vreme duhovnog mira, ali i prilika da se telo odmori i osveži. Ipak,...

Opširnije »

Ključna pitanja o hrono ishrani dr Gifing

Objavljen intervju u Blic-u. 4 ključna pitanja o hrono ishrani Šta našem telu znači doručak, kad smemo...

Opširnije »

Neplodnost i ishrana

Endometrioza često može biti uzrok neplodnosti, a veličinu endometrijskih promena može donekle smanjiti riblje ulje. Hrana bogata...

Opširnije »

Jelovnik buduće mame

Tokom trudnoće žena ne bi trebalo da dobije više od 12 kilograma, jer svaki kilogram viška može...

Opširnije »

Hranom protiv raka

Hranom se može pospešiti stvaranje raka, ali isto tako hranom možemo uticati pozitivno protiv raka. Statistika je...

Opširnije »

Heljda

Heljda (Fagopyrum esculentum Moench, Polygonaceae) je jestiva, medonosna i lekovita biljka. Najčešće se konzumira zimi, jer snaži,...

Opširnije »

Med

Med sadrži vitamine A, D, C, E, K, B – grupe, mineralne soli, mikroelemente… kalcijum, magnezijum, jod,...

Opširnije »

Pravilno pripremanje hrane

Kreiranje ukusnih specijaliteta za mnoge domaćice i kulinare je svakodnevni izazov, ali retko ko u tom trenutku...

Opširnije »

Zdravlje u kapljici maslinovog ulja

Maslinovo ulje je bogato nezasićenim masnim kiselinama, koja čini od 55% do 83 % ukupnih masnih kiselina....

Opširnije »

Jaja – za i protiv

Težina kokošijeg jajeta prosečno iznosi 50 g – od čega 11% čini ljuska, 58% belance, a 31%...

Opširnije »

Egzotično voće

AVOKADO – kruškolikog je oblika, a jede se svež ili u mešanim salatama, slatkim ili slanim jelima....

Opširnije »

Hrono ishrana tokom posta – kako uneti balans, energiju i izgubiti kilograme

Post je za mnoge vreme duhovnog mira, ali i prilika da se telo odmori i osveži. Ipak,...

Opširnije »

Jeli ste, ali i dalje osećate glad? Evo koji su uzroci

Da li vam se dešava da završite obrok, a već posle pola sata imate utisak da biste...

Opširnije »

Zašto nije dobra ideja isključiti ugljene hidrate iz ishrane?

Ugljeni hidrati su verovatno najneshvaćeniji deo ishrane. Poslednjih godina postali su gotovo sinonim za sve što „goji“...

Opširnije »

Zbog čega se insistira na suplementaciji?

Kada se pomene Program ishrane dr Gifing, većina pomisli na pravilno raspoređene obroke, izbalansirane kombinacije proteina, masti...

Opširnije »

Dijareja

Dijareja najčešće nastaje kao rezultat bakterijske ili virusne infekcije iz zagađene hrane ili vode. Slobodno se može...

Opširnije »

Kako izgubiti masti oko stomaka?

“Gojim se, a zdravo se hranim. Sve mi se skuplja oko stomaka. Jedem voće, pirinač, pijem sokove...

Opširnije »

FAZNI PROGRAM MRŠAVLJENJA Dr Gifing

Nakon višedecenijskog iskustva sa mnogobrojnim pacijentima, osmislili smo novi program mršavljenja. Ideja je bila da sumiramo naša...

Opširnije »

Body sculpt aparat za izgradnju mišića i sagorevanje masti (Novo)

Elektromagnetna energija razgradjuje salo u tretiranoj zoni i pomaže vam da se otarasite upornih masnih naslaga oko...

Opširnije »

Centar dr Gifing Hrono Kamp

Saradanja naših stučnjaka – Dr Gifing ordinacije I Pegaz Holiday Resort – a u Vrnjačkoj Banji, rezultirala...

Opširnije »

Saradnja sa novootvorenim Gemmo centrom

Zadovoljstvo nam je da Vas obavestimo da je otvoren „Gemmo centar“, prvo genetičko savetovalište u Beogradu. Pomoću...

Opširnije »

Preokret“, knjiga Branislava Mitrovića golmana vaterpolo reprezentacije Srbije

Zdravi izbori olimpijskog šampiona Novi dijamant u našoj hrono biblioteci je „Preokret“ – autobiografija olimpijskog šampiona Branislava...

Opširnije »

Centar dr Gifing još jednom na visini zadatka

Centar za preventivnu medicinu i hrono ishranu dr Gifing ugostio je nedavno u srcu prestonice profesora dr...

Opširnije »

Divlji origano

Bauk za bakterije Iako je od davnina na dobrom glasu zbog svojih lekovitih dejstava, divlji origano se...

Opširnije »

Akupunktura

Akupunktura Akupunktura predstavlja jednu od najpopoularnijih oblasti kineske tradicionalne medicine. Potiče od latinskih reči acus – igla...

Opširnije »

Laneno seme

Lan (Linum usitatissimum L.- Linaceae) je poreklom iz centralne Azije. To je jednogodišnja zeljasta biljka jednostavnih listova,...

Opširnije »

Štitna Žlezda

Štitna žlezda je endokrina žlezda koja je smeštena u vratu. Zadužena je za stvaranje hormona: T4 neaktivnog...

Opširnije »

Biljna ulja

Ulja su veoma važna u ishrani zdravih i bolesnih ljudi, jer obezbeđuju potrebnu energiju i daju jelima...

Opširnije »

Anemija

Anemija se pored medikamentozne terapije može lečiti i ishranom. Do anemije dolazi usled nedostatka crvenih krvnih zrnaca...

Opširnije »

Program ishrane Dr Gifing patentiran je 2007. godine pod nazivom Hrono-nutricija. Više od 100.000 pacijenata je testirano u našem medicinskom centru.

Gde se nalazimo?

SVETOGORSKA 25, sprat 1, stan 5
11000 Beograd, Srbija
office@drgifing.com
066/635-0-636

Kada radimo?

Pon – Pet: 10:00 – 19:00
Subota: 09:00 – 15:00
Nedelja: Ne radimo

© Sva prava zadržana - dr Gifing | Web design - Digital Media